Objectif buanderie écolo…

Objectif buanderie écolo… Nul besoin d’être ultra équipé pour confectionner ses produits ménagers , 3/4 ingrédients écologique suffisent à avoir un intérieur sain et brillant . UNE LESSIVE ULTRA DOUCE Faites fondre 90 gr de copeaux de Savon de Marseille pur sans...

Dhal de chou-fleur et de lentilles corail

Pour 4 personnes 2 c à café d ’ huile de coco1 oignon grossièrement hachés2 carottes pelées et coupées en petits morceaux2 gousses d’ail hachéesUne cuillère à café de paprika fuméUne cuillère à café de graines de moutarde200 g de lentilles corailUne poignée d’abricots...

Tarte au chocolat et poires

Personnes : 8 Temps de préparation : 1 heure 30 Inroduction A propos de cette recette La poire et le chocolat forment un sublime duo qui n’a plus rien à prouver. Toute tentative de lui résister est peine perdu. Comment ne pas succomber à cette alliance gourmande...

Cookies chococo

Personnes : 18 Temps de préparation :35 minutes Inroduction A propos de cette recette Des cookies gourmands avec un indice glycémique faible grâce à la farine d’épeautre. Ingrédients 80 gr d’huile de coco 50 cl d’eau 140 gr de farine d’épeautre...

One Pot pâtes courgettes & basilic

Personnes : 2 à 4 personnes Temps de préparation :20 minutes Inroduction A propos de cette recette On pourrait rebaptiser ce plat « les pâtes écologiques » car il nous permet de consommer moins d’eau et d’électricité. Toute la préparation se fait dans un...